Carla Trappenburg

Deze vorm van therapie werkt lichaams- en ervaringsgericht (dus niet alleen maar praten!). De werkvormen die ik aangereikt heb gekregen op het Boswijk Instituut zijn geïnspireerd door methoden uit bijvoorbeeld de Gestalttherapie, de Psychosynthese, de inzichten van Jung, Bio-energetica en karakterafweersystemen en het Boeddhisme: door te leren in het hier en nu te zijn, met werkelijke aandacht zien wat is, kom je tot dieper inzicht en daarmee tot werkelijke liefde en begrip. Ook is geïntegreerd… Show more

Deze vorm van therapie werkt lichaams- en ervaringsgericht (dus niet alleen maar praten!). De werkvormen die ik aangereikt heb gekregen op het Boswijk Instituut zijn geïnspireerd door methoden uit bijvoorbeeld de Gestalttherapie, de Psychosynthese, de inzichten van Jung, Bio-energetica en karakterafweersystemen en het Boeddhisme: door te leren in het hier en nu te zijn, met werkelijke aandacht zien wat is, kom je tot dieper inzicht en daarmee tot werkelijke liefde en begrip. Ook is geïntegreerd het Systemisch werken (Familieopstellingen van Hellinger), waarin familiegeschiedenis een plaats krijgt en het werken met Somato Emotional Release, een lichaamsgerichte, dynamische behandelingswijze die voortbouwt op de principes van de Cranio Sacraal Therapie. Show less

Als mens wil je van betekenis zijn, je wilt dat je leven ertoe doet. Dat geeft zin in je leven. Maar zin hebben óm te leven, dat is lang niet altijd makkelijk. Je vraagt je af: word ik nog wel blij van wat ik doe? Wat stelt mijn leven eigenlijk voor? Ik wil van koers veranderen, maar welke richting past mij? Ik heb vaak geleefd voor anderen, maar wie ben ík nou? Wat wil ik eigenlijk zelf?

Het biografisch traject Zin in je leven neemt jouw eigen leven als bron voor de antwoorden op je… Show more

Als mens wil je van betekenis zijn, je wilt dat je leven ertoe doet. Dat geeft zin in je leven. Maar zin hebben óm te leven, dat is lang niet altijd makkelijk. Je vraagt je af: word ik nog wel blij van wat ik doe? Wat stelt mijn leven eigenlijk voor? Ik wil van koers veranderen, maar welke richting past mij? Ik heb vaak geleefd voor anderen, maar wie ben ík nou? Wat wil ik eigenlijk zelf?

Het biografisch traject Zin in je leven neemt jouw eigen leven als bron voor de antwoorden op je levensvragen. Je neemt jezelf als uitgangspunt en creëert een nieuw toekomstperspectief. Dit geeft een nieuwe kijk op je levensweg. Show less

EMDR, Eye Movement Desensitization and Reprocessing, is een techniek die vastgelopen verwerking van traumatische gebeurtenissen weer op gang kan helpen.

Soms lukt het niet om ingrijpende ervaringen op eigen kracht te verwerken. De herinnering aan een dergelijke ervaring is er echter wel en wordt geactiveerd als situaties in het heden lijken op de oorspronkelijke traumatische gebeurtenis. Zo kan later een geluid dat je hoort, een geur die je ruikt of een beeld dat je ziet, de beelden en… Show more

EMDR, Eye Movement Desensitization and Reprocessing, is een techniek die vastgelopen verwerking van traumatische gebeurtenissen weer op gang kan helpen.

Soms lukt het niet om ingrijpende ervaringen op eigen kracht te verwerken. De herinnering aan een dergelijke ervaring is er echter wel en wordt geactiveerd als situaties in het heden lijken op de oorspronkelijke traumatische gebeurtenis. Zo kan later een geluid dat je hoort, een geur die je ruikt of een beeld dat je ziet, de beelden en emoties van die gebeurtenis weer levendig terugbrengen, inclusief alle lichamelijke reacties van toen.

EMDR is er op gericht weer grip op deze 'automatische', disfunctionele reacties te krijgen en om te zetten in een functionele reactie. Klachten verminderen of verdwijnen. Show less